Quem pode participar?

Todos os praticantes do esporte, independente do nível de treinamento, que desejam aperfeiçoar seus movimentos, corrigir falhas e vivenciar a metodologia exclusiva Back To Basics, desenvolvida por Bruno Outeiro e Fabi Magalhães.

Como funciona?

Cada módulo é dividido em 2 partes, sendo 4 horas de ginático e 4 horas de LPO.

Ainda temos disponível um coffee break, palestra de mindset, e sorteio ao final de cada clínica.

Todos os alunos terão direito ao certiicado de conclusão de curso ao final de cada módulo.

Modulo I

Ginástica

✅ Movimentos em inversão

✅ Inicialização aos movimentos de ginástica a partir das posturas e ativações fundamentais

✅Progressão e controle da inversão (viradas)

✅ Inicialização e progressão do hsw e hspu.

LPO

✅ Snatch e clean and jerk

✅ Inicialização dos movimentos básicos e correção de postura, com foco na execução limpa e eficiente para evitar erros futuros.

✅Pulls, Hangs, OHS.

Modulo II

Ginástica

✅ Movimentos em suspensão

✅ Inicialização e ativação da postura em suspensão para os movimentos em força e em balanço

✅ Balanços específicos.

✅ Progressão para t2b e pull up (kipp e butterfly).

LPO

✅ Snatch e clean and jerk

✅ Aplicação de variações em exercícios especiais e o impacto que eles causam no levantamento.

✅Blocos, Balance, Jerk Balances

O que abordamos em cada módulo?

Modulo III

Ginástica

✅ BMU e RMU

✅ Desenvolvimento da postura específica pela divisãodas fases de cada movimento

✅ Progressões e skills (chão, barra, argola)

LPO

✅ Snatch e clean and jerk

✅ Variação de exercícios com finalidades especiais, com estímulos mais intensos e dinâmicos.

✅ No Feets, Jerks Back Rack, Dips Jerk.

Acompanhamento pós Clínica

✅ Suport pelo grupo de WhatsApp para os alunos graduados em cada módulo por 1 ano

✅ Planilha de mobilidade e ativação diponível por 30 dias

✅ Planilha Core de Aço disponível por 30 dias

✅ Cada módulo concluído, habilita o aluno a participar dos módulos seguintes!

Diferenciais para os alunos

Acesso ao grupo motivador exclusivo de whatsapp durante operíodo do treinamento

Acesso GRATUITO aos cursos online: Mobilidade e Core de Aço durante 30 dias

Kit Inscrição gratuito para todos os participantes do evento

+

10% de desconto em produtos B2B

Diferenciais para o box

Divulgação do evento com 1 mês de antecedência nas redes sociais dos professores

1 post por semana

Inscrição GRATUITA de até 2 coaches para o evento

Comissão sobre a venda dos produtos B2B pós evento

B2B Clínica - Box

Módulo Individual

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Atendendo até 40 alunos por módulo, e lucro de até 40% do valor investido!

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